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Jalda Reissig





„Fuer mich ist Sport die Luft zum Leben!"





Jalda Reissig kommt gebürtig aus Berlin und entdeckte ihre große Sport- und Tanzleidenschaft als 5-jährige im Ballett, woraus sich spa?ter eine Leistungssportkarriere in der Sportaerobic entwickelte. Sie machte ihr Hobby zum Beruf und arbeitet seit 10 Jahren als Kurs- und Personal Trainerin für Fitness, Indoor-Cycling und Pilates.

„Sport ist definitiv mein Lebensmittelpunkt“, betont Jalda. Sie liebt Outdooraktivitäten an der frischen Luft wie Skaten, Schwimmen, Wakeboarden und Skifahren. Dabei gehört Fahrradfahren zu ihren täglichen Gewohnheiten.

Regelmäßige Bewegung, gesundes Essen und ausreichend Schlaf – das ist Jaldas Geheimrezept, um gesund und fit zu bleiben.

Sie schätzt die nahe Zusammenarbeit mit ihren Mitmenschen und reist privat gerne in unbekannte Länder, um neue Kulturen und Bräuche kennenzulernen.

Pre-workout Ritual: ein Glas Wasser trinken, positive Gedanken machen und los geht’s!

Meine „kleinen Sünden“: Achterbahnfahren bis zum Umfallen Dein Style: Verrückt, flippig und frech.

In meinem letzten Leben war ich: eine Giraffe – denn dank ihrer Körpergröße und ihres langen Halses hat sie einen anderen Blick auf die Dinge. Einen Blick auf die Welt mit mehr Abstand.