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Fedele de Santis | Inhaber von “GYM ON NEMO“




Fedele ist ein erfahrener Trainer, dessen besonderer Hintergrund sich durch jahrelange Praxis als Fußballspieler und Tänzer beim renommierten Joffrey Ballett auszeichnet. Sein Wissen durch Tanz und Sport ermöglichten ihm einzigartige Trainingsprogramme und maßgeschneiderten Workouts zu entwickeln, in denen die Ballettbewegungen und Krafttraining verschmelzen. Seine Mischung aus sehr leichten Gewichten kombiniert mit hohen Wiederholungszahlen hilft jedem Kunden dabei, einen straffen und schlanken Körper zu bekommen. Für Fedele ist Fitness mehr als nur Training - es ist eher die Kunst der Bildhauerei und des Designs, so dass jede Person sich großartig fühlt und auch so aussieht.


FITNESS PHILOSOPHIE: "Gesundheit ist wahrer Reichtum."

FITNESS TIPP: "Jeden Morgen bevor Du Deinen Tag beginnst und jeden Abend vor dem Schlafengehen, mache so viele Sit-ups, wie Du schaffst. Dann drehe Dich in eine Liegestützposition und halte diese für eine Minute. Wiederhole das Ganze zwei bis vier Mal. Innerhalb einer Woche wirst Du einen Unterschied sehen, wenn Du konsequent bist."

BESONDERE LEISTUNGEN:
  • Gründete 1997 “The Gym on Nemo”, welches drei Jahre in Folge zum besten Private Trainings Gym in Los Angeles durch das Commerce of America gewählt wurden; ebenfalls zum besten Gym in L.A. 2012 von „The Hollywood Reporter“ gewählt worden.
  • Trainiert Stars wie Charlize Theron, Jessica Biel und Rosario Dawson
  • Erschienen in Vogue, Shape, Angeleno, French Vogue, Self, Vanity Fair, The Hollywood Reporter, Los Angeles und W Magazine